第六章 训练（上） (第1/2页)

    �DZ���԰�����һ�����ӣ���Χ��ľ���ڵ�������ֻ������������������

    ����������һ����ש�������ķ��γ��ӣ�����Լ���ף����������˻�����������ˮ�󣬲�����ȼ��������һ���Ŀ����ԣ��ð�С���Ӿ����ڳ��������״���������滹�ѷ��ż��������������ǿ���.����˹�������������ġ�

    ���ӱ���һ�ھ����������ǿ�������㣬�Ž��˰����Ӵ��ڴ˴���

    ������Ϊʵ������˵��������Ȼ̫��ª�ˡ���ҡҡͷ����һ������ƴ�ճ����Ķ�����Ȼ̸�����ж����롣����ʽ����Ҫ�Ȱ��޷��ռ������Ϻ����ѡַ������

    ����ô��������˯�û����𣿡�

    ��ת����������һ��ãȻ�İ��ȣ�Ц���ʡ�

    Ů�����ڵ�ģ�����ڼ���ʱ�������������ˡ���������ϸ��ϴ����������ɫ���糤����˳���̺�����Ƥ����Ȼû������������ʤ�����ᣬ�������ĵ�ɫȸ�߸�������һ���ഺ���������������������ݣ���ϸ�������·�һ�ƾ͵��������������˺���֮ɫ����������������պ�Ҳ�����յ������ࡣ���������ǹ�ħ�����˸���Ů����������֮�⣬ͬʱҲ���������ǵ��������ʡ����پͻָ��������ԣ�����Ҫ�ȳ��˿������ࡣ

    ��������������ô����µ��£�Ӧ���������Ϣ����ģ���ʱ��ʵ�ںܽ��ȣ�ֻ�õ��Ժ��ٲ������ˡ�������Χ����Ůת��һȦ��������·��������𣿡�

    �������ڴ����·��������Ӷ��ַ����о�����ѡ�����ġ���Ϊ���������Ķ�Ȥζ��ұ�����˵�ȫ��������̫�����أ������ʺ���������Ϸ��ķ�ʦ����Ȼ�������ߴ��ϣ��ж�ȴ�������ƣ�ȫ��Χ���۽Ǻ�����մ�ϻ��Ƕ����ɻҽ�������Ů��װ���٣����б�������ʺϵ���

    �������������δ����������Ů��װ����Ҳ����ʲô�����⣬��Ů�������Ѿ����˺���Ů��װ�ij��Ρ���������ֱ����������Լ���һ���·����հ��ȵ��������˲ü���������ȹ�ڣ������Ϊ���䣬Բ�������죬�ٴ��Ϻ����ᣬ��ʽ��Ů���Ʒ�����ô��¯�ˡ�

    �����ϼⶥħŮñ�����ƣ�����ɫ��Ͳѥ���ֳɣ����Լ�����ϥ�Ķ����磨���ƣ���һ������ֻ���ڵ�Ӱ�￴���Ľ�ɫ����ô�����ѵ�վ��������ǰ��

    �����£��㡭����Ҫ����ʲô����

    ����ʵ���޷�������ǰ��λ��������뷨���������Լ���ʧȥ˼���������ˡ��ڵ����ﱻ��װ����������ʱ������Ϊ�ⱻ�����һ���ܿ��Ҫӭ�����ѡ�������ͷ�׺󣬰��ȷ����Լ������IJ��ǽʼܻ��ͷ̨������һ�主���ûʵĴ��ӡ�����һ����ӿ�˽������������¡�ϴԡ����Ҹ�µ���ֺ�죬û��һ�������øɸɾ�����

    �����Ǹ��£���û�ϵ����¶���Ҫ���������̣���û�뵽�·���Ȼ����������ʡ��������������������ϣ����ܲ���һ˿Ħ����

    ����������λ���ӷ��׵����ߣ����������˶����º󣬽�