第8章 投篮的正确姿势 (第1/2页)

    �������������������

    ������ô�������㲻˳�۲���һ�������ˡ���

    �Ʋ�첻м����ȭͷ�ս����������������������������ˡ�

    ��ѩ��ŭ������������ʲô������

    ���ߣ�����Ů������ô����

    ��ɭЦ����������ƨ�£���Ҷ���ѧ������֪ʶ���Ļ�������ì�ܱ�ƴ�����Ĵ����Ϊ̫low�ˡ���

    ����������ô������

    ����ѧϰ�ɣ���϶���������˵���۸��㡣��

    �����һ�������ǣ���༶���κ�һ��ͬѧ�ɼ����ܱȹ�����

    ���㳤��ô��һ���ӣ����޳���Ǿʹ������ܿ����ͱȸ�����ɡ���

    ����ô�ȣ���

    ���򵥣�����Ͷ��һȦ����

    ��LOW�����κ�һ��У��������������ȫ�С���

    �������ߡ���

    ����ӵؿ��ţ���˵��Ѿ�������𣿵��Ǹ߿���ɭһ�ۣ����ٴ��֣���ث��

    ������˹��ڵ��ϳ���������

    ���ã����Ƕ������ˣ����˭ˣ������˭����ث�֡��ڹꡣ��

    ��ɭҲ˵�������ţ����������֤�����¶���ȥ����

    ���ã��������򳡵��㡣��

    �ֱ����һ�ڿΣ���������ȥ�������ˣ���Ҫ������ɭ��ô����

    ��ѩ���ǵ�������ɭ������ȫ���ء�����

    ��������һ��䣿��

    ��ɭ����������

    ��ѩһ㶣�����һ�����ð���Ŷ��

    Ԭ��������ƿ�Ƶ׺���۾�͵͵�ݹ���һ��ֽ�������ǣ�Ҫ������ѧһ�£����׸��ѶȲ�С����

    ��ɭһ����Ȼ�������ĸ�ʣ�����ô�������������������ѽ��

    ���������ļ�򣬶����������ֵܣ���ͦ�����ֲŻ��������ҳ�����

    Ԭ�ձ��˺�һ���������û��������û���೪���á���

    �����һ�ڿε�Ͷ����������ͶһȦ��7������óɼ��ܽ�4�������ٽ�2����ߺ��У��������Ա������ȥ�������ǰ��ѧ��ȫ����������ô������С����ô�������˲�������򡣡�

    ��ɭ����ʱ��������һ���������������Χ����һȦ�ˡ�

    Ԭ�ո���һ��������������۾�������������ɭ�磬�ö��ˡ���

    ��ɭ����һȦ��Ҳ��200���ˡ�

    ���ը���ץ����������¶����м�ı��飬����һ���������㻹��������

    ��ɭ�ߵ�����ȥ������������������֯��������ѽ���Թ�ͬѧ̫���ˡ���

    �ͷ�Ϻ��ߣ���˵���������в��������������˱�����˵��һ�飬˵�����³�������ʱ��ȫ����Ȼ��Ц��

    ����ʼ�ɡ���

    �������Ȱɣ����˵���۸��㡣��

    �����һ������0�Ƕȿ�ʼ������ǶȲ��ܴ�壬���뾫׼���в��У�ৣ�����һ���죬�򻮹�һ��Ư���������߽�������

    �����׶�������

    �ڶ�����λ���˦��һ����������׼��ৣ���嵯����

    ���߸���λ������Գ������ӣ�Ͷ�����������һ�����ӣ������غ���һ��������Ů���Ѻ��챦���ø�������һ����¶�����׵Ķ����ۣ��Ͳ����������ȥ��

    ������������ˡ���

    ��ɭ